Tips Panjang Umur

Katanya, semakin lama hidup, makin banyak penderitaan. Tetapi ada resep hidup berkualitas dari beberapa wanita luar biasa yang tidak salah kalau kita terapkan.

1. Dengarkan musik dan menarilah!

Kamato Hongo, wanita Jepang yang genap berusia 116 tahun pada bulan September 2003, sebelum meninggal sebulan kemudian.

2.Berbahagialah terus!

Marie Bremont, meninggal di usia 115 tahun. Dia pernah ditabrak mobil pada usia 103 dan hanya mengalami patah tangan.

3. Jangan pelihara ketakutan!

Zabani Khachukayeva, berusia 124 tahun. Zabani yang rajin sholat 5 kali sehari ini masih enerjik dan terlihat sehat.

4. Nikmatilah hidup!

Jeanne Calment, meninggal pada usia 120 tahun. Wanita yang pernah bertemu pelukis Vincent Van Gogh ini pernah berkata, "I am a normal woman and I am very lucky."

5. Memuji kebesaran Tuhan, banyak makan buah-buahan dan menghindari rokok serta alkohol!

Adelina Domingues, meninggal pada usia 114 tahun. Dia dikenang sebagai seorang Kristen yang baik dengan iman luar biasa pada Tuhan.

6.Tetap tegar!

Maria do Jeronimo, meninggal pada usia 129 tahun. Dia menjadi budak hampir seluruh hidupnya. Wanita yang pertama kali melihat laut pada usianya yang ke 127 tahun ini memang tidak pernah menyerah dalam masalah apapun sampai hembusan nafas terakhirnya.

-FERINDA-

NIM 62060460

KELAS C1

sumber : media A2G